とろろ昆布ダイエットとは

とろろ昆布には味噌汁」の逆援助ブログを書く過程で偶然、逆援のとろろ昆布ダイエットなるダイエット方法があることを知りました。詳しく調べてみると、「とろろ昆布に豊富に含まれるヨード（ヨウ素）は甲状腺ホルモンの材料となるため、とろろ昆布を摂取すれば甲状腺ホルモンの分泌が盛んになり新陳代謝が活発化する」というのが、とろろ昆布ダイエットの根拠でした。 しかし良く良く調べてみると、とろろ昆布ダイエットは大変危険なダイエット方法であることが判りました（@_@;）